【资料图】

1、可乐

1、可乐含有咖啡因，咖啡因可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢。

2、少量的可乐不会影响人类的睡眠和神经系统，大量地饮喝可乐，可能会导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。

3、少量的可乐可以促进消化，可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化，因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。